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A oficina arteterapêutica em Bauru é uma oportunidade única para quem busca se reconectar consigo mesmo através da arte. Com técnicas criativas e acolhedoras, a arteterapia promove bem-estar emocional, autoconhecimento e alívio do estresse.
A oficina arteterapêutica é um espaço seguro e inspirador para explorar emoções por meio da pintura, desenho, colagem, modelagem e outras expressões artísticas. Não é necessário ter habilidades em arte, pois o foco está no processo criativo, não no resultado final.
Essa prática é mediada por um arteterapeuta, profissional capacitado para guiar a experiência de forma terapêutica, ajudando o participante a se expressar e compreender seus sentimentos.
Participar de uma oficina de arteterapia traz múltiplos benefícios, entre eles:
Redução da ansiedade e do estresse
Estímulo à criatividade
Melhora da autoestima e da autoconfiança
Desenvolvimento de habilidades socioemocionais
Resgate da espontaneidade e do prazer em criar
Além disso, a prática favorece o relaxamento e a concentração, sendo ideal para todas as idades.
A oficina é indicada para adultos, adolescentes, crianças e idosos. Pode ajudar pessoas que enfrentam desafios emocionais, profissionais que buscam mais equilíbrio ou qualquer um que queira explorar a arte como forma de expressão e cuidado.
Também é uma ótima opção para grupos, como empresas, escolas e instituições, que desejam promover atividades de integração e saúde mental.
As sessões podem ser individuais ou em grupo, sempre adaptadas às necessidades dos participantes. O arteterapeuta propõe atividades específicas, conduzindo reflexões sobre os trabalhos produzidos.
Os encontros ocorrem em um ambiente calmo, acolhedor e inspirador, proporcionando um momento único de conexão consigo mesmo.
Em Bauru, já é possível participar tanto de encontros presenciais quanto de oficinas arteterapêuticas online. No formato virtual, o participante recebe orientações e desenvolve suas criações em casa, mantendo a mesma qualidade terapêutica do atendimento presencial.
📍 Endereço do consultório: R. Aviadora Anésia Pinheiro Machado, 3-70 – Jardim Europa, Bauru – SP, 17017-360
📞 WhatsApp/Telefone: (14) 99730-7091
📧 E-mail: contato@psicologaisabelacustodio.com.br
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